Chữa Lành Tận Gốc, Khơi Nguồn Sức Sống
Hệ sinh thái Y tế tích hợp Tâm lý lâm sàng, Vật lý trị liệu và Y học cổ truyền hàng đầu Việt Nam.
Phục Hồi Chức Năng Bằng Công Nghệ
Sóng siêu âm, điện xung và nắn chỉnh chuyên sâu giúp bạn thoát khỏi cơn đau mạn tính.
Cân Bằng Thân - Tâm - Trí
Dược liệu sạch GAP kết hợp phác đồ dinh dưỡng cá nhân hóa dành riêng cho bạn.
Tầm Nhìn & Sứ Mệnh
Tại Tâm An Lành, chúng tôi không chỉ chữa trị triệu chứng mà tập trung giải quyết nguyên nhân gốc rễ (Root-cause Healing). Sự kết hợp giữa Tâm lý học hành vi, Phục hồi chức năng cơ xương khớp và tinh hoa Y học cổ truyền tạo nên một lá chắn vững chắc cho sức khỏe của bạn.
Bảo mật 100%
Dữ liệu y tế mã hóa
Khoa học thực chứng
Phác đồ chuẩn quốc tế
Gói Khám & Trị Liệu
Tham vấn tâm lý cho người trưởng thành
Tham vấn tâm lý lâm sàng cho người trưởng thành 18-59 tuổi, hỗ trợ lo âu, căng thẳng, các mối quan hệ và áp lực công việc, hình thức online hoặc trực tiếp.
Tham vấn tâm lý lâm sàng Trực tiếp - Người cao tuổi
Khám trực tiếp 1:1 tại phòng khám với chuyên gia tâm lý lâm sàng, không gian riêng tư và đánh giá chuyên sâu. Miễn phí cho người cao tuổi từ 60 tuổi.
Tham vấn Tâm lý Lâm sàng - Khám Online qua Zoom (Người cao tuổi)
Kết nối trực tuyến qua Zoom với chuyên gia tâm lý lâm sàng, riêng tư và linh hoạt thời gian. Miễn phí cho người cao tuổi từ 60 tuổi.
Phác đồ Châm Cứu Dưỡng Tâm An Thần
Tác động kinh lạc, hành khí hoạt huyết theo phác đồ Y Học Cổ Truyền, hỗ trợ cải thiện mất ngủ mãn tính và suy nhược thần kinh.
Trị liệu Cơ xương khớp (Sóng Siêu Âm)
Can thiệp công nghệ sóng siêu âm hỗ trợ giảm chèn ép rễ thần kinh, cải thiện đau mỏi vai gáy và thoái hóa cột sống theo phác đồ cá nhân hóa.
Thiết lập Phác đồ Dinh dưỡng Lâm sàng
Cá nhân hóa thực đơn dựa trên chỉ số sinh hóa máu, tối ưu hóa cho bệnh nhân tiểu đường, béo phì và gout.
Bắt mạch & Thiết kế Thang thuốc
Chẩn đoán tứ chẩn (Vọng-Văn-Vấn-Thiết), bồi bổ chân khí, điều hòa tạng phủ bằng dược liệu sạch (GAP).
Thẻ Hội viên Thư viện Y khoa
Đặc quyền tiếp cận kho tàng Y văn quốc tế và tham gia các buổi Case-study thảo luận lâm sàng hàng tháng.
Đặt Lịch Khám
Ưu tiên xếp lịch đúng chuyên khoa.
Bạn đang cảm thấy
thế nào?
Bảng câu hỏi DASS-21 chuẩn lâm sàng — 5 phút hoàn thành. Nhận đánh giá sơ bộ cá nhân hóa từ AI về mức độ trầm cảm, lo âu và căng thẳng của bạn, kèm theo gợi ý dịch vụ phù hợp.
Sản Phẩm Sức Khỏe
Đến Cửa hàng →
Đông Trùng Hạ Thảo Sinh Khối Khô (Hộp 10g Chuẩn GAP)
Đông Trùng Hạ Thảo sinh khối khô chuẩn GAP, hỗ trợ tăng cường thể trạng và miễn dịch cho người mới ốm dậy, hậu phẫu hoặc suy nhược cơ thể.
Chuyên gia Giải đáp
Q: "Ngồi văn phòng 8 tiếng/ngày khiến tôi đau nhói vùng cổ vai gáy lan xuống cánh tay. Có nguy cơ teo cơ không?"
Q: "Tôi luôn cảm thấy cạn kiệt năng lượng, không muốn làm gì, hay khóc về đêm nhưng ban ngày vẫn đi làm bình thường. Đó là gì?"
Q: "Mẹ tôi 60 tuổi bị mất ngủ kinh niên, dùng thuốc Tây hay bị lú lẫn. Y học cổ truyền xử lý thế nào?"
Trạm Chữa Lành
Tần số 432Hz - Tái tạo năng lượng DNA, xoa dịu hệ thần kinh
Cẩm Nang Sức Khỏe
Nhật ký nhận thức và kỹ thuật thư giãn cơ thể: Thực hành CBT mỗi ngày
Hướng dẫn chi tiết cách viết nhật ký nhận thức 5 cột và hai kỹ thuật thư giãn cơ thể (thư giãn cơ theo cặp, hít thở sâu) giúp thanh thiếu niên bình tĩnh lại khi căng thẳng.
CBT trong đời sống Việt Nam – Khi nào nên tự thực hành, khi nào cần gặp chuyên gia?
CBT có thể giúp thanh thiếu niên Việt Nam quản lý lo âu, áp lực học tập, cảm xúc và quan hệ, nhưng cần gặp chuyên gia khi vấn đề kéo dài hoặc ảnh hưởng rõ đến đời sống.
Các công cụ CBT giúp thanh thiếu niên điều chỉnh suy nghĩ và cảm xúc
CBT sử dụng nhiều công cụ thực hành như nhật ký suy nghĩ, tái cấu trúc nhận thức, khám phá có hướng dẫn và thư giãn để hỗ trợ sức khỏe tinh thần.
Làm sao nhận biết suy nghĩ của mình đang bị sai lệch?
Sai lệch nhận thức là những kiểu suy nghĩ méo mó khiến người trẻ dễ lo âu, buồn bã hoặc phản ứng tiêu cực. CBT giúp nhận diện và điều chỉnh chúng.
CBT là gì? Hướng dẫn đầy đủ về liệu pháp nhận thức hành vi cho thanh thiếu niên
Hướng dẫn tổng quan đầy đủ về CBT (liệu pháp nhận thức hành vi) cho thanh thiếu niên: khái niệm, mô hình, sai lệch nhận thức, công cụ thực hành và khi nào cần gặp chuyên gia.
Nhận tin tức sức khỏe mỗi tuần
Cập nhật kiến thức y khoa mới nhất, tips chăm sóc sức khỏe và ưu đãi độc quyền từ các chuyên gia.
Không spam. Hủy đăng ký bất kỳ lúc nào.